แนะเทคนิคสุดเริ่ดดูแลผิว ‘ยกกระชับ-เด้งได้’ ภายใต้ ‘หน้ากากอนามัย’

จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่มีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ยังคงดำเนินอยู่และยังไม่มีท่าทีว่าจะจบลงในเร็วๆ นี้ ทำให้ความกังวลใจของเรามุ่งเน้นไปที่เรื่องสุขอนามัยเป็นสำคัญ การรักษาความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ หน้ากากอนามัยก็ต้องสวมตลอดเวลาเมื่อออกจากบ้าน ระมัดระวังตัว เว้นระยะห่าง เพื่อลดความเสี่ยงต่อการได้รับเชื้อไวรัสตัวร้าย

ถึงแม้ว่าหน้ากากอนามัยจะช่วยปกป้องเราและลดโอกาสในการสัมผัสเชื้อ แต่ภายใต้หน้ากากนั้น ผิวก็ไม่อาจจะถูกปกป้องจากการเกิดร่องลึกหรือริ้วรอยได้ เพราะความร่วงโรยของผิวเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม เมื่อถึงเวลาที่เราต้องเปิดหน้ากาก เผยผิวหน้าจริงก็คงอยากจะให้ใคร ๆ เห็นแต่ความกระชับ เรียบเนียน เปล่งปลั่ง ที่ยังคงอยู่เหมือนเดิมไม่เปลี่ยนแปลงไป วันนี้เรามีเทคนิคดูแลผิวยกกระชับเด้งได้ ภายใต้หน้ากากอนามัยมาฝากกัน

เลือกหน้ากากอนามัยให้พอดี ลดการเสียดสี โอกาสเสี่ยงผิวเกิดริ้วรอย
ปัญหาของผิวที่ต้องสัมผัสอยู่กับหน้ากากอนามัยตลอดวัน นอกจากทำให้เกิดการระคายเคือง เสี่ยงต่อการเกิดผดผื่น บนผิวหน้าแล้ว หากดูแลรักษาความสะอาดไม่ดีพอ เกิดความสกปรกหรืออับชื้นก็อาจทำให้เกิดสิวอักเสบได้ ทั้งนี้สายรัดที่เกิดจากการเลือกใช้หน้ากากอนามัยที่มีขนาดเล็กกว่าใบหน้า ยังจะดึงรั้งให้เกิดการเสียดสีทำให้ผิวดูโทรม ไม่สดใส แถมยังมีโอกาสเกิดริ้วรอยได้อีกด้วย

จะเห็นได้ว่าการใช้ชีวิตประจำวันในยุค New Normal นอกจากต้องคอยปกป้องผิวจากแสงแดด มลภาวะ ฝุ่นควัน ยังจะต้องเพิ่มการระมัดระวังเกี่ยวกับเรื่องหน้ากากอนามัย เพื่อลดการทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว แต่ทั้งนี้ปัญหาของผิวก็ยังมีโอกาสเกิดได้จากปัจจัยอื่นอีกหลายอย่าง จะว่าไปแล้วศัตรูตัวร้ายต่อผิวสวย คงหนีไม่พ้นกลไกของธรรมชาติ

เมื่อผิวเข้าสู่วัยเปลี่ยนผ่าน อะไรๆ ที่เคยยืดหยุ่น เด้ง ตึง ก็กลับหย่อนยาน เพราะคอลลาเจนใต้ชั้นผิวลดการผลิตลง หากไม่ดูแลจะส่งผลกระทบต่อผิวมากยิ่งขึ้น เมื่อเข้าสู่วัยเลขสาม เลขสี่ นอกจากริ้วรอยถามหา ผิวยังขาดความกระชับ แก้มตก แก้มห้อย คางย้อย คอเป็นชั้น ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไร ก็อาจจะปิดไว้ไม่อยู่

วิธีกระชับผิวหน้าด้วยตัวเอง
ส่วนใหญ่แล้วในช่วงนี้เราอาจยังคงต้อง Work From Home เพื่อเป็นการป้องกันดูแลตัวเองให้ปลอดภัยและลดความเสี่ยงต่างๆ ในการที่จะออกไปเจอผู้คน นอกจากดูแลตัวเองแล้วยังจะต้องคอยหาวิธีการปรนนิบัติผิวสาระพัด ประคับประคองผิวหน้าด้วยวิธีต่าง ๆ นานา เพราะไม่สามารถไปทำทรีทเม้นท์บำรุง หรือเลเซอร์ผิวหน้าที่คลินิกได้บ่อยๆ เหมือนเมื่อก่อน

การกระชับผิวหน้าด้วยวิธีการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าหรือการฝึกโยคะหน้า ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยม โดยหลักแล้วการบริหารกล้ามเนื้อหน้าอยู่เป็นประจำ จะช่วยทำให้เกิดความกระชับแข็งแรง แต่หากผิวสูญเสียความยืดหยุ่นมากเกินกว่าการบริหารโยคะหน้าจะช่วยฟื้นฟูผิวได้ ก็ต้องอาศัยเทคโนโลยียกกระชับในการกอบกู้ผิว เพิ่มปริมาณคอลลาเจนกลับเข้าไปในชั้นผิว ลดความการหย่อนคล้อย ให้ผิวกลับมาเด้ง อิ่มฟู เรียบเนียน อีกครั้ง

เลือกเทคโนโลยีกระชับผิวหน้าอย่างไร ให้มีความปลอดภัย
การยกกระชับผิวหน้า ในปัจจุบันมีเครื่องมือยกกระชับผิวให้เลือกหลากหลาย ซึ่งแต่ละเครื่องก็จะเน้นไปที่การส่งผ่านพลังงานลงไปใต้ชั้นผิว เพื่อให้ลึกพอที่จะลงไปถึงชั้นผิวที่มีความเสียหาย และกระตุ้นให้มีการเสริมสร้างปริมาณคอลลาเจนใหม่ทดแทน รวมทั้งทำให้เส้นใยอิลาสตินที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความยืดหยุ่นของผิวเกิดการหดตัว ช่วยดึงรั้งให้ผิวมีความกระชับมากยิ่งขึ้น

You may also like

พลเรือนหลายสิบคนถูกสังหารหลังจากกลุ่มติดอาวุธโจมตีรถบัส

เจ้าหน้าที่ท้องถิ่น ระบุ มีผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 31 รายในภาคกลางของมาลี หลังกลุ่มติดอาวุธโจมตีรถบัสที่บรรทุกพลเรือนไปยังตลาด มือปืนไม่ทราบชื่อได้เปิดฉากยิงและสังหารคนขับ ก่อนจุดไฟเผารถบัส เหยื่อส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่กำลังเดินทางไปทำงานที่ตลาด การโจมตีครั้งนี้ถือเป็นครั้งล่าสุดในการก่อความไม่สงบของญิฮาดที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็วของมาลี

คนไร้บ้านในอังกฤษอาจพุ่งแตะระดับสูงสุดในรอบ 5 ปี

จำนวนคนไร้บ้านในอังกฤษในช่วงคริสต์มาสนี้ อาจพุ่งแตะระดับสูงสุดในรอบ 5 ปี องค์กรการกุศลซึ่งทำงานกับเด็กอายุต่ำกว่า 25 ปีคาดการณ์ว่าเด็กวัย 18-34 ปีกว่า 29,000 คนต้องเผชิญกับการไร้ที่อยู่อาศัยในปีนี้ มันกล่าวโทษการสิ้นสุดของงาน การจ่ายสินเชื่อสากลลดลง และค่าครองชีพที่สูงขึ้น เซ็นเตอร์พ้อยท์กำลังคาดการณ์ระดับสูงสุดในวันคริสต์มาสนี้

รามโภสะ วอนผู้ชายยุติความรุนแรงต่อผู้หญิง

ประธานาธิบดีไซริล รามาโฟซา ขอให้ชายชาวแอฟริกาใต้มีบทบาทมากขึ้นในการป้องกันความรุนแรงจากฐานเพศในประเทศ ถ้าชายแต่ละคนรวบรวมชายสองคนและสามคนให้คำมั่นว่าจะไม่ข่มขืนผู้หญิงไม่เคยจับมือผู้หญิงและรับผิดชอบต่อคำมั่นสัญญานี้ เราสามารถเริ่มจัดการกับความรุนแรงทางเพศในประเทศของเราอย่างจริงจัง ส่วนใหญ่เป็นผู้ชายที่กระทำความผิดเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัว

Merkel กล่าวว่าเข็ม Covid ‘แย่กว่าทุกสิ่งที่เราเคยเห็น’

นายกรัฐมนตรีอังเกลา แมร์เคิล กล่าวว่า การติดเชื้อโควิด-19 ที่เพิ่มขึ้นครั้งล่าสุดนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าที่เยอรมนีเคยประสบมา และเรียกร้องให้มีข้อจำกัดที่เข้มงวดยิ่งขึ้นเพื่อช่วยตรวจสอบการแพร่กระจาย

Back to Top